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*조겐쇼 no.75 승합트랜스* 매서운 날씨로 유명한 네팔의 히말라야 산맥쪽에 사는 주민들은 농사를 지으면서 자급자족하기 때문에 날씨가 추워도 장갑을 끼는 경우가 거의 없다고 하네요. 하지만 이것만큼은 꼭 지킨데요. 목까지오는 상의를 입거나, 목도리를하는것, 히말라야에 사는 사..
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잔잔한 일들부터 무엇인가 특별한 일들까지 오늘도 우리들에겐 해야할일들이 주어져 있습니다. 잘해서 좋은 결과물이 있기도하고 하고 싶은것도 있기도하고, 하고 싶지는 않지만 꼭 해야만 하는일들이기도하고. 내가 꼭 하지 않아도 되지만 내가 하게되는일도 있지요. 우리에게 주어진..
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긴 연휴 마치고 돌아온 일상이 왠지 낮설어 보이고 왠지 더 피곤하게 느껴지는 월요일이 아니었을까 싶어요. 런닝머신에서 뛰다가 내려올때 낮설지 않으려면 원래 걷는 속도로 조금 걷다가 내려와야 한다고 하더라고요. 몸이 지쳐서그런것이니깐, 조금만 천천히, 조금만 쉬면 괜찮을거..
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*토렌스 thorens* 벼이삭이 한푹 꺽여서 고개를 숙이듯 계절의 법칙은 변함없이 찾아옵니다. 어떤일이든 과하면 문제가 생기죠. 건강한 몸을 위해서 시작하게된 운동도 너무 지나치게하게되면 몸에 무리가 오게 되기도하고, 또 전문가의 말에 의하면 휴식도 너무지나치게 쉬게되면 몸은 편..
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"말이 씨가된다, 말하는대로 이루어진다" 옛날에는 이런말에 의미가 '말을 함부로하지 말아라'란 부정적인 의미로 쓰였습니다. 하지만 요즘은 반대의 의미로 많이 쓰여지죠. 긍적적으로,낙천적으로,희망적으로 생각하다보면 그렇게 될거라고 말입니다. 심리학에서는 "자기 충족적예언"..
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무더운 여름이라 짜증난다,지친다 라는것도 있지만 여름이라서 할수있고 즐기기 좋은 음식들이있죠~~! 지금 나에게 필요한것! 여름을 이기기에 필요한것 뭐가 중한디? 강한 태양열~! 바다, 계곡~!, 수영, 캠핑, 여행, 아이스커피,화채,냉모밀,냉면,팥빙수등등등~ 여름을 충분히 맛있고 즐겁..
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